Cara Sederhana mencegah Covid-19 versi PA Pelaihari

Pelaihari | pa-pelaihari.go.id

Peningkatan kasus virus corona Covid-19 masih berlangsung di berbagai penjuru dunia. Hingga akhir Oktober ini belum ditemukan vaksin yang tepat untuk menangkalnya. Meskipun begitu, para peneliti di seluruh dunia tetap terus mengupayakan serangkaian uji tes vaksin untuk menekan laju penyebaran virus corona COVID-19.

Maka dari itu, menerapkan tindakan pencegahan dengan semaksimal mungkin adalah salah satu hal yang wajib dilakukan. Senam merupakan cara sederhana yang dapat dilakukan agar menjaga kesehatan. Senam adalah olahraga yang menitikberatkan pada meningkatkan fungsi jantung dan pernapasan. Tentu, manfaat yang didapatkan tidak hanya berkutat di dua organ tersebut, tapi juga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Jum'at, 23 Oktober 2020, bertempat di Halaman Belakang Kantor Pengadilan Agama Pelaihari dilaksanakan kegiatan kebugaran yaitu senam pagi. Kegiatan senam pagi yang diikuti oleh seluruh aparatur Pengadilan antara lain Ketua, Wakil Ketua Seluruh Hakim dan Pegawai Pengadilan Agama Pelaihari.

Kegiatan ini berguna dan bermanfaat untuk meningkatkan kebugaran baik fisik maupun pikiran yang selama berhari-hari sebelumnya berkutat dengan kegiatan-kegiatan pekerjaan yang menyita waktu dan menguras pikiran sehingga setelah dilaksanakan kegiatan senam pagi ini diharapkan seluruh Hakim dan Pegawai pada Pengadilan Agama Pelaihari dapat fresh kembali sehingga didalam melaksanakan tugas pokok dan fungsi sehari-hari akan menghasilkan pekerjaan yang maksimal dan berkualitas.